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Formation sur la planification de la saison
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Formation sur la planification de la saison
Près de 40 entraîneurs se sont réunis vendredi dernier à la Maison des Association de Vannes pour une session de formation relative à la planification de la saison et l'organisation d'une séance. Avec la participation d'Yvan Mahé, entraîneur au CIMA et membre de l'Equipe Technique Régional de demi-fond, nous avons pu aborder la méthodologie d'élaboration d'une planification annuelle. Nous avons ainsi discuté des item suivants, de notre point de vue essentiels pour établir une planification cohérente :

1 - Etablir un plan de carrière conforme au stade de développement physique et psychologique de l'athlète
2 - Connaître les athlètes entraînés (forces, faiblesses...)
3 - Définir des objectifs motivants et réalistes
4 - Prendre en compte les composantes de la performance
5 - Connaître les effets d'une charge d'entraînement
6- Harmoniser les effets d'une charge d'entraînement = programmer
7 - Evaluation de la planification

Vous retrouverez dans ces documents les contenus de formation :

Methodologie de planification   Planification pour les Be/Min 

Exemple de planification  Séance type Be/Min  Fiche séance     

Le format des formations fédérales sera modifié à partir du 1er janvier 2019. La formation sera dispensée sous la forme de modules similaires à celui présenté sur la planification. Les entraîneurs pourront "piocher" les modules qu'ils souhaitent afin de compléter leurs connaissances et de construire leur cursus de formation en fonction du diplôme envisagé. De plus amples informations sont disponibles en cliquant sur ce lien : formation FFA
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Samedi 30 Mars
Rassemblement cadets/juniors (9h30-16h30)- Ploërmel

Samedi 06 Avril
J3 Be/Min- Vannes

Lundi 8, Mardi 9 et Mercredi 10 Avril
Stage Be/Min- Larmor-Plage
Sur sélection

Samedi 20 Avril
Meeting de l'APLO- Larmor-Plage

Vendredi 26 Avril
Meeting René Morice- Lorient, Bois du Chateau



CONTACTS

Jo Falquerho (Président)
06 47 65 50 10

Pierre Vallin (Chargé de Missions Techniques)
06 21 05 79 91
cmtd56@gmail.com

CSO 56 - Serge Rigot
csocda56@gmail.com

Siège Social
Centre Sportif de Kercado
28, rue Winston Churchil
56000 Vannes