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Formation sur la planification de la saison
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Formation sur la planification de la saison
Près de 40 entraîneurs se sont réunis vendredi dernier à la Maison des Association de Vannes pour une session de formation relative à la planification de la saison et l'organisation d'une séance. Avec la participation d'Yvan Mahé, entraîneur au CIMA et membre de l'Equipe Technique Régional de demi-fond, nous avons pu aborder la méthodologie d'élaboration d'une planification annuelle. Nous avons ainsi discuté des item suivants, de notre point de vue essentiels pour établir une planification cohérente :

1 - Etablir un plan de carrière conforme au stade de développement physique et psychologique de l'athlète
2 - Connaître les athlètes entraînés (forces, faiblesses...)
3 - Définir des objectifs motivants et réalistes
4 - Prendre en compte les composantes de la performance
5 - Connaître les effets d'une charge d'entraînement
6- Harmoniser les effets d'une charge d'entraînement = programmer
7 - Evaluation de la planification

Vous retrouverez dans ces documents les contenus de formation :

Methodologie de planification   Planification pour les Be/Min 

Exemple de planification  Séance type Be/Min  Fiche séance     

Le format des formations fédérales sera modifié à partir du 1er janvier 2019. La formation sera dispensée sous la forme de modules similaires à celui présenté sur la planification. Les entraîneurs pourront "piocher" les modules qu'ils souhaitent afin de compléter leurs connaissances et de construire leur cursus de formation en fonction du diplôme envisagé. De plus amples informations sont disponibles en cliquant sur ce lien : formation FFA
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FORMATIONS
Entraîneur

Samedi 28 Septembre
Concevoir et Intervenir dans les sauts (9h-18h)- Vannes

Samedi 05 Octobre
Concevoir et Intervenir dans les courses (9h-18h) - Locminé

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Les Espaces
ASSEMBLEE GENERALE DU CDA 56
Samedi 16 Novembre à Auray - 13h45


AGENDA DU MOIS

Vendredi 11 Octobre
Entraînement hauteur ouvert à tous (18h-19h30) 
Ploërmel

Samedi 12 Octobre
Rassemblement cadets/juniors
Carnac

J1 relais cross EAPO Zone Ouest - Rdv à 13h30 (site de la Villeneuve Ellé)
Guidel

Samedi 12 et Dimanche 13 Octobre
Coupe de France - Blois

Samedi 19 Octobre
J1 relais cross zone Est - RDV à 9h15
Saint-Avé

Samedi 09 Novembre
Tests Minimes Morbihan
Arradon

Dimanche 10 Novembre
1ère manche du Challenge Mario Gatti
Larmor-Plage

Samedi 16 Novembre
J1 Benjamins - Ploërmel

AG du CDA 56 - Auray

Dimanche 17 Novembre
J1 Minimes et Meeting de l'ESEM

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06 47 65 50 10

Pierre Vallin (Chargé de Missions Techniques)
06 21 05 79 91
cmtd56@gmail.com

CSO 56 - Serge Rigot
csocda56@gmail.com

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56000 Vannes