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du comité départemental d'athlétisme du morbihan

Rencontre EA PO

Saison 2019/2020

Le nouveau format de rencontre mis en place la saison dernière perdure, c'est à dire que les athlètes auront 10 minutes pour réaliser un atelier. La rencontre débutera par un échauffement collectif puis se terminera par un relais. Il y aura une pause de 10 minutes pour chaque groupe en cours de rencontre. Un tiers des ateliers ont été changés afin d'apporter de la variété à la pratique. Les éveils et les poussins auront 5 ateliers communs et deux ateliers spécifiques :

- l'atelier endurance est différent en fonction des catégories. Les poussins auront un contrat d'endurance à réaliser avec un temps passé à l'allure orange qui augmentera au fur et à mesure des rencontres.

- les poussins auront, comme l'année passée, un atelier spécifique qui se rapprochera de l'athlétisme traditionnel

Il n'y aura pas de classement sur les 3 premières rencontres. La finale départementale, la J4, donnera lieu à un classement du pentathlon pour les poussins. Ils réaliseront : 30m Haies, 30m, Triple-saut, javelot et 1000m. Lors de cette finale, les éveils-athlé réaliseront 7 ateliers qui leur seront propres. 

Calendrier EA/PO prévisionnel - Liste des ateliers par rencontre - Ateliers J1 - Ateliers J2 - Ateliers J3 - Ateliers EA J4


Saison 2018/2019 

Une nouvelle forme de rencontre et de nouveaux ateliers seront mis en place pour cette saison. Voici les principales modifications : 

- Le temps passé par les athlètes sur les ateliers sera de 10 minutes au lieu de 20 minutes

- Les éveils-athlé et poussins auront 6 ateliers en commun, 1 période de repos de 10 minutes durant la rencontre et 1 atelier spécifique à la catégorie. Cet atelier spécifique sera l'occasion pour les poussins de s'essayer à une discipline athlétique adaptée (ex : 30m plat départ en start, 30m haies, javelot...)

- La rencontre débutera par un échauffement collectif et se terminera par un relais 

Intitulé des Ateliers - Calendrier EA/PO maj - Ateliers de la J1 EA/PO  - Ateliers de la J2 EA/PO

Ateliers de la J3 EA/PO


Finale Départementale EA/PO à Theix le samedi 25 mai : 

Les Eveils Athlé réaliseront 7 ateliers selon le même mode que les journées précédentes : 

Ateliers de la J4 pour les EA

Les Poussins réaliseront un pentathlon sur les épreuves suivantes : 30m, 30m haies, longueur, javelot et 800m.

Diplôme EA PO - Guide pratique de l'organisateur - Exemple de rotation 

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