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du comité départemental d'athlétisme du morbihan

Anim'Cross EA/PO Saison 2019-2020

L'Anim'cross est une animation cross pour les EA/PO qui s'effectue en relais de 5 coureurs. Le coureur 1 de l'équipe A effectue la boucle puis tape dans la main du coureur 2 qui part à son tour et ainsi de suite jusqu'à ce que tous les coureurs aient effectué le nombre de tours recquis.  Cinq équipes se confrontent par série sur un parcours étalonné de la façon suivante : 

- Eveil Athlé : 3 tours par coureur d'une boucle de 200 à 250m (soit entre 600 et 750m au total par coureur)

- Poussin : 4 tours par coureur d'une boucle de 300 à 350m (soit entre 1200 et 1350m au total par coureur)


Les inscriptions se font via le module "engagé" du site du CDA56. Il faudra également envoyé la composition de vos équipes par mail à cmtd56@gmail.com avant le jeudi soir 22h précédent la compétition en utilisant ce fichier. Il s'agit d'équipes de 5 coureurs mixtes ou non. Merci de les regrouper dans la mesure du possible par année de naissance. Il est possible d'inscrire des équipes incomplètes. Nous nous chargerons par la suite de les compléter. Ces équipes intègreront la dernière série (exemple de série).

Les baby athlé ne pourront pas participer.

Année de naissance des inscrits : 

- Eveils-Athlé : 2011-2013

- Poussins : 2009-2010


Calendrier des compétitions :

 - J1 cross : 

Zone Ouest : le samedi 12 octobre à Guidel (La Villeneuve Ellé) pour les éveils-athlé et poussins - rdv à 13h30 pour un début à 14h

Zone Est : le samedi 19 octobre à St-Avé, à proximité du Bois de Kerozer (carte) - RDV à 9h15

Cross PO d'Hennebont : dimanche 8 décembre à Hennebont 

Championnat Départemental pour les Poussins : dimanche 12 janvier à Pontivy (site de Toulboubou). Les EA effectueront un relais crosset les PO une course en ligne.

Finale Départementale de Cross : Zone Est et Zone Ouest réunies le samedi 9 mars à Plouay (domaine du Manehouarn)

Tout le calendrier EA/PO

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Formation Entraîneurs
Samedi 04 Janvier
Animer et Sécuriser (9h-18h)
Vannes
Clôture des inscriptions le 20/12

Samedi 18 Janvier
Concevoir et Intervenir dans les courses U16 (9h-18h)
Locminé

Calendrier des formations et inscription

PARTENAIRES

Les Espaces

AGENDA DU MOIS

Samedi 14 Décembre
Championnat de Bretagne Masters- Nantes

Samedi 14 et Dimanche 15 Décembre
Championnat Régional EC de cadets à seniors - Nantes

Dimanche 15 Décembre
Cross de la Ligue et Championnat de Bretagne de Cross court - Carhaix

Samedi 21 Décembre
J2 Minimes et Championnat Départemental de Pentathlon Benjamin - Ploërmel

Samedi 04 et Dimanche 05 Janvier
Championnat du Morbihan anneau, perche et triple-saut cadets et + - Rennes

Mercredi 08 Janvier
Entraînement Hauteur CDA 56 (18h-19h45) - Lorient

Dimanche 12 Janvier
Championnat du Morbihan de cross - Pontivy

Mercredi 15 Janvier
Entraînement Perche CDA 56 (17h-19h) - Locminé

Samedi 18 Janvier
Championnat de Bretagne de lancers longs - St Brieuc

Samedi 18 et Dimanche 19 Janvier
Championnat de Bretagne en salle de cadets à seniors - St Brieuc
Qualification - Horaires

Championnat de Bretagne Masters - Nantes
 Horaires

Jeudi 23 Janvier
Entraînement Hauteur CDA 56 (18h-19h45) - Vannes

Vendredi 24 Janvier
Réunion de la CDJ (rdv 18h à Auray)



CONTACTS

Jo Falquerho (Président)
06 47 65 50 10

Pierre Vallin (Chargé de Missions Techniques)
06 21 05 79 91
cmtd56@gmail.com

CSO 56 - Serge Rigot
csocda56@gmail.com

Siège Social
Centre Sportif de Kercado
28, rue Winston Churchil
56000 Vannes